Calculateur d'IMC

Comment utiliser cet outil

L'IMC (Indice de Masse Corporelle) est un indicateur simple du rapport poids/taille, utilisé par l'OMS pour situer une personne adulte dans une catégorie de corpulence. Il se calcule en divisant le poids (en kilogrammes) par le carré de la taille (en mètres). Attention, c'est un indicateur général : il ne tient pas compte de la masse musculaire, de la morphologie ou de la répartition de la graisse. Les sportifs très musclés ont souvent un IMC « élevé » sans être en surpoids.

Exemples concrets

• 1,70 m pour 65 kg → IMC 22,5 (normal)
• 1,80 m pour 95 kg → IMC 29,3 (surpoids)
• 1,65 m pour 52 kg → IMC 19,1 (normal)

Questions fréquentes

Quelle est la formule de l'IMC ?

IMC = poids (kg) ÷ taille² (m). Par exemple pour 70 kg et 1,75 m : 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.

Quel est l'IMC idéal ?

L'OMS considère qu'un IMC compris entre 18,5 et 25 correspond à une corpulence normale pour un adulte. En dessous, on parle de maigreur ; au-dessus, de surpoids puis d'obésité.

L'IMC est-il fiable pour tout le monde ?

Non. Il n'est pas adapté aux enfants, aux femmes enceintes, aux personnes âgées ou aux sportifs très musclés. C'est un indicateur statistique, pas un diagnostic médical.

Que faire si mon IMC est en dehors de la normale ?

L'IMC seul ne permet pas de tirer de conclusion. Consultez un médecin ou un diététicien pour une évaluation globale tenant compte de votre mode de vie, de votre morphologie et de votre santé.